terça-feira, maio 11, 2010

MASSAGEM CALIFORNIANA

A Massagem Californiana é uma forma de terapia que consiste em movimentos fluidos através do corpo do paciente, e que tem vários benefícios.
Durante uma sessão o paciente fica deitado numa mesa de massagem.
No início o paciente recebe uma leve massagem nas costas.
Esta fase serve para alcançar um nível máximo de relaxamento e também para permitir á massagista sentir a respiração.
Estes movimentos começarão a ser mais profundos e a massagista começará então, a identificar as partes tensas do corpo e focalizará as manobras nesses locais.

Ao longo de uma sessão de massagem será trabalhado todo o corpo, em simultanêo com movimentos calmantes e sedativos.
Os membros e os músculos são geralmente, puxados e rodados. Estes tipos de movimentos servem para encorajar ao relaxamento e para libertar a maior parte da tensão acumulada nos músculos.

A Massagem Californiana é executada com óleos essenciais, de origem natural, para facilitar os movimentos suaves ao longo do corpo assim como para ajudar a alcançar o nível máximo de relaxamento.

Benefícios:
. Alívio do stress: devido ás suas manobras lentas e fluidas, pode-se dizer que a massagemm californiana seja a mais relaxante de todas as massagens;
. Relaxamento total: devido ao longo periodo que uma Massagem Californiana demora a ser executada e aos óleos essenciais usados com os movimentos fluidos, os pacientes sairão no final da sessão, extremamente relaxados;
. Saúde melhorada: quando uma pessoa acumula stress no seu corpo, isso poderá afectar negativamente o seu estado de saúde mental e físico. Como a massagem Californiana liberta este tipo de stress, os resultados são uma significante melhora do estado físico e mental;
. Circulação melhorada: a Californiana, assim como as outras massagens, melhora a circulação sanguínea e de outros líquidos orgânicos do corpo humano.